Malestares comunes en caminatas ecológicas, tips de tratamiento y prevención
En 11 años caminando con grupos de personas, hemos identificado los siguientes malestares, como los más comunes en caminatas ecológicas. Te los presentamos de mayor a menor frecuencia, y damos algunas recomendaciones para su tratamiento y prevención. AMPOLLAS Es común que aparezcan en largas jornadas de caminata, resultado de la fricción entre el pie y […]
¿De dónde provienen los nombres de los municipios del Valle del Cauca?
En esta nota encontrarás de dónde provienen los nombres de los 42 municipios del Valle del Cauca. De Alcalá y Dagua no encontramos su proveniencia. Si sabes por qué estos municipios se llaman así, te agradeceríamos mucho que compartas tu conocimiento. Alcalá Antes de Alcalá llevó dos nombres distintos. Primero Furatena y después La Balsa. […]
El tóxico Caspi
En varias partes del Valle del Cauca lo conocemos como Caspi, y cuando lo vemos, recomendamos no tocarlo y pasar lejos de él, por la reacción alérgica que puede ocasionar. Su nombre científico es Toxicodendron striatum o Rhus striata, en Antioquia le dicen Manzanillo, en Cundinamarca Chiraco, lo nombran Pedro Hernández en Tolima y los […]
Consecuencias de estar en contacto con la naturaleza
Estar en la naturaleza mejora el ánimo, la atención y la curiosidad, fortalece el sistema inmune y disminuye la presión arterial, el estrés y el riesgo de infarto. A estas conclusiones llegaron Florence Williams (periodista científica), Qing Li (experto en Medicina Forestal) y Gregory Bratman de la Universidad de Stanford: Consecuencias de ir a un […]
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